篮球是一项全身性的带领，它不仅能老练躯壳的融合性、爆发力和耐力，还能晋升团队取悦才略。然则，在享受篮球带来的乐趣的同期，一些带领员可能会际遇肩膀祸患的问题，尤其是在比赛或测验之后。肩膀祸患可能是由多种成分引起的，了解这些原因关于选拔正确的驻防和调整表率至关热切。 率先，肩袖毁伤是导致肩膀祸患的一个常谅解因。肩袖是由围绕肩弱点的一组肌腱构成的，悠闲保执肩弱点牢固并匡助其转移。在进行篮球等需要普通上肢带领的行径中，肩袖容易受到过度使用或急性毁伤的影响，从而引起祸患。 其次，肩弱点不牢固亦然可能导致